野菜を食べる

　野菜を柵に切りそろえて、ホイルケースに敷き詰めて、
　上にウィンナーとチーズを載せてオーブンで焼くと
　マジウマイ。


野菜のチーズ焼き posted by (C)鶴生館

　少し厚めにスライスした玉ねぎに軽く塩こしょうしてチーズを載せて焼く。
　チーズはパルメザンチーズでもおいしいかもしれない。


玉ねぎのチーズ焼き posted by (C)鶴生館

　野菜のチーズオーブン焼き盛り合わせ。
　手前のはさつま揚げにピーマンとチーズをトッピングして焼いたもの。
　かなりいくらでも食べられちゃう。


野菜のチーズ焼き　アソート posted by (C)鶴生館

　夏らしい野菜の食卓。

タグ：玉ねぎ パルメザンチーズ チーズ オーブン ウィンナー さつま揚げ ピーマン 夏 野菜

人生初

　朝ごはんを作ってたら黄身が二つ出てきてビックリした。
　生きてて初めてだよー、こんなのーーー。
　しかもＬＬサイズの卵から出たよー。

　と興奮してたら、仕事でしょっちゅう使ってる人に言わせればよくあることなんだとか。
　あっそう。


双子 posted by (C)鶴生館

　こう言う場合、黄身は一個分なんだろうか。二個分なんだろうか。

タグ：卵 黄身 朝ごはん

お土産

　時々親戚の無人スタンドに野菜を買いに行くので、何か手元におかずになるものがあればお土産に持って行くようにしている。
　今日はお刺身。自分で持ってっといて言うのもなんだけど、色艶よくて、こんな綺麗なお刺身貰ったらうれしいよね。


手土産 posted by (C)鶴生館

　楽しく食べてくれたらいいんだけど。

タグ：お土産 野菜 無人スタンド お刺身

ハンバーグのオーブン焼き

　今日の夕飯。ハンバーグ。
　小さいけど、私にはこれくらいにしか作れない。


オーブンハンバーグ posted by (C)鶴生館

　ナツメグをしっかり入れたので、このままでも食べれちゃうくらいだけど、
　デミよりかはケチャップソースの方が似合うおうちのハンバーグ。


今日の夕飯 posted by (C)鶴生館

　オーブンは油を使わなくて済むからヘルシーだし、
　いっぺんにたくさん焼けるから時間も節約できる。

　このサイズはパンにはさんで食べるのにもいいかも。

おからハンバーグ

　なおみ特製、手作りおからハンバーグです。



　ヘルシーに仕上げようと思って脂を使わずにオーブンで焼いています。



　でも意外と綺麗に焦げ目がついておいしそうでしょ？
　豚ひきとおからで半々くらいです。



　ハンバーグ自体は優しい味なので、なんにでも化けてくれます。
　きのこと一緒にトマトソースで煮込んだり、照焼きにしたり、
　簡単にケチャップソースをかけるとか。
　工夫して味のバラエティーを楽しんでます。

タグ：手作り 特製 おから ハンバーグ オーブン きのこ トマトソース 照焼き ケチャップソース 豚ひき

お姉ちゃんのお弁当 初号機

　明日から会社のお姉ちゃんにお弁当。
　これはおかずの部。
　あとおにぎりが二つつく。



　春がいっぱい詰まっている。
　空豆に、桜海老の入った厚焼き玉子、あさりの時雨（しぐれ）煮。



　お姉ちゃんが会社にお弁当持っていくのは初めてだが、
　お弁当シリーズは今後も続く。

タグ：お弁当 お姉ちゃん 空豆 桜海老 厚焼き玉子 あさり 時雨煮 春